Resep Ramuan Herbal ‘Penangkal COVID-19’ Untuk Tingkatkan Imunitas

Jakarta –

Kementerian Kesejajaran (Kemenkes) RI belum lama ini melaporkan kenaikan Tindak Kejahatan COVID-19 Ke Indonesia akibat varian JN.1. Ketika Tindak Kejahatan COVID-19 Merasakan kenaikan dan Ke Di cuaca tak menentu, menjaga imunitas menjadi hal yang sangat penting.

Jangan khawatir, ada ramuan sederhana yang bisa dibuat Ke Tempattinggal Untuk menjaga imunitas. Ketua Perkumpulan Praktisi Medis Pengembang Terapi Tradisional Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr Inggrid Tania mengatakan tiga bumbu dapur yang bisa dijadikan ramuan menjaga imunitas adalah campuran jahe, kunyit, dan serai.

Cara membuatnya yang pertama adalah siapkan ketiga bumbu dapur tersebut dan jumlahnya bisa disesuaikan Di pasien yang Berencana mengonsumsi ramuan peningkat imunitas tersebut.

“Dari Sebab Itu misalnya jahenya kita bisa ambil 10-20 gram, itu bisa kira-kira satu jempol yang mau minum. Misalnya kita mau kasih buat anak kita, jahe satu jempol. Bukan satu jempol kita, tapi satu jempolnya anak kita,” jelas dr Inggrid ketika ditemui detikcom Ke RSUD Tamansari, Jakarta Barat.

Siapkan kunyit sebanyak satu sampai dua jari, serai sebanyak satu batang, serta jahe sebanyak satu jempol. Jika semua bahan sudah siap, iris kunyit dan jahe, geprek serai, dan rebus semua bahan Ke Di air hingga mendidih.

Jika lebih menyukai ramuan yang rasanya lebih ringan, dr Inggrid menuturkan bahwa ketiga bahan dapur tersebut bisa diolah Di cara diseduh Di air mendidih. Akan Tetapi, ia menuturkan bahwa efek maksimal Di ketiga bahan hanya bisa didapatkan apabila diolah Di cara direbus.

“Misal diseduh itu direndam Di 5-10 menit, cuma itu rasanya Berencana lebih mild dan belum terlalu banyak zat-zat aktif yang bisa tersarikan. Kalau zat-zat aktifnya bisa tersarikan sampai larut itu bagusnya direbus,” kata dr Inggrid.

“Kalau mau manis bisa dicampur madu misalnya. Kan madu juga baik Untuk Memperbaiki daya tubuh ya. Tapi madu murni ya, misalnya 2 Alat teh Ke Di Gelas terus diaduk. Tapi jangan Di keadaan mendidih Pada memasukkan madu Lantaran bisa merusak kandungan madunya,” tambahnya lagi.

Konsumsi ramuan jahe, kunyit, dan serai ini sebanyak 1-2 kali sehari Untuk menjaga imunitas tubuh. Jika Lagi sakit, ramuan ini bisa dikonsumsi sebanyak 3-4 kali sehari.

“Tapi kalau kita misalnya ternyata sudah ketularan sakit, batuk, pilek, demam, atau Bisa Jadi bisa COVID, itu bisa ditambah minum 3-4 kali. Ke Di Itu, ramuan ini juga bagus Untuk memelihara fungsi pencernaan ya. Dari Sebab Itu kalau kita ada kembung atau mulai sedikit diare, kita bisa konsumsi itu Untuk menormalkan kembali,” tandasnya.

Simak Video “Sejumlah Faktor Penyebab Covid-19 Melonjak Lagi Menurut Epidemiolog“