Cara mengolah mentimun Sebagai Terapi asam urat mudah dilakukan Ke Rumah. Mentimun dapat digunakan sebagai cara alami Sebagai membantu Memangkas Tanda-Tanda asam urat. Foto/Istock Photo
Ini Sebab kandungan air Di mentimun yang tinggi dan sifat antiinflamasi. Mentimun Memperoleh kandungan air yang tinggi yang membantu Meningkatkan volume urine, Agar membantu Menerbitkan asam urat Di tubuh.
Samping Itu, kandungan vitamin C dan silika Di mentimun juga dapat membantu Memangkas peradangan Ke sendi. Akan Tetapi, penting Sebagai tetap berkonsultasi Di Ahli Kebugaran atau ahli gizi Sebelumnya memulai Perawatan alami.
Cara Mengolah Mentimun Sebagai Terapi Asam Urat
Berikut adalah beberapa cara Sebagai mengolah mentimun sebagai Terapi asam urat dilansir Di Health, Selasa (21/5/2024).
1. Jus Mentimun
Cuci bersih satu buah mentimun segar. Potong-potong mentimun dan masukkan Hingga Di blender. Tambahkan sedikit air jika perlu Sebagai mempermudah proses blender.
Blender hingga halus dan saring Sebagai memisahkan ampasnya. Minum jus mentimun segar setiap hari.
2. Infused Water Mentimun
Iris tipis satu buah mentimun. Masukkan irisan mentimun Hingga Di satu liter air dingin. Biarkan Ke Di lemari es Di beberapa jam atau semalaman.
Minum infused water ini sepanjang hari Sebagai membantu hidrasi dan Memangkas kadar asam urat.
Artikel ini disadur –> Sindonews Indonesia News: Cara Mengolah Mentimun Sebagai Terapi Asam Urat, Segar Dijadikan Jus